Escuta Terapêutica & Autoconhecimento
Escuta Terapêutica & Autoconhecimento
Duração: 50 min
Atendimento online e presencial. Um espaço seguro e confidencial para falar sobre o que te incomoda, compreender padrões internos e dar passos reais em direção ao autoconhecimento. A escuta terapêutica, dentro de uma abordagem psicanalítica, ajuda a entender quem você é, organizar sentimentos, lidar com conflitos internos e encontrar caminhos para resolver questões que se repetem na sua vida.
Benefícios
- Maior compreensão de si mesmo
- Clareza para tomar decisões
- Organização de sentimentos e pensamentos
- Espaço de fala sem julgamento
Indicado para
- ·Ansiedade e estresse
- ·Sobrecarga emocional
- ·Conflitos e relacionamentos
- ·Questões internas recorrentes
- ·Momentos de transição
